＂疼痛＂,如何恢复

意外怀孕对很多女性来讲，本就是一大打击；手术的疼痛与伤害又是一个打击；然而未婚人流更是一种心灵创伤。面对一系列的"疼痛",如何恢复呢？尤其是心情的恢复。

合理休息

无痛人流后女性的心情会有些低落，沮丧，烦躁等一些精神状态，因此为了是女性能够更好地恢复正常，首先要保证充足的休息时间，不要照常的工作加班甚至是熬夜到很晚再睡，合理的休息可以更好的缓解女性们的心理压力。

适当运动

在身体恢复期间，可以适当的到公园散散步，愉悦一下心情，感受一下大自然的气息，是精神状态不会总停留在做无痛人流的时候。

美食营养

人流后还可以多吃一些有助于身体恢复的美食，有很多热都会经不住美食的诱惑，在享受美食的时候，心情总是好的。

感情交流

和朋友聊天，有了朋友的安慰与开导，能帮助快速走出低谷，加倍的关爱，或者也可以找地方发泄一下，但是千万不要太极端，也可以找人聊聊天或者拨打网站的咨询电话来分散注意力。

总之，只要是能够帮助无痛人流女性更好的恢复健康，才是重要的。云南九洲医院为了解决女性在手术中留下的后遗症，特别推荐无痛人流术，整个过程都是受伤者毫无感觉的情况下做梦一样的经完整个的无痛人流，大大减少了女性们的心理负担。